Reflü ve Gastrit Arasındaki Farklar Nelerdir?

Reflü ve gastrit birçok kişi tarafından karıştırılan rahatsızlıklar arasındadır. Gastrit daha çok mide ya da onikiparmak bağırsağı iltihabı olarak bilinirken reflü mide asidinin yemek borusuna geri dönmesidir.
 
Reflü ve Gastrit Arasındaki Farklar Nelerdir?
 
Çoğu kişi günümüzde gastrit ve reflüyü birbirine karıştırır. Fakat reflü ile gastrit birbirinden farklı rahatsızlıklardır ve belirtileri de birbirlerinden farklıdır. Kimi zaman kişilerde iki rahatsızlığın birlikte görülmesi de mümkündür.
 
Gastrit, mide asidinin artması ya da mideyi asitlerden koruyan etkenlerin azalması ile ortaya çıkan iltihaptır. Bu iltihap genelde midede ya da onikiparmak bağırsağında ortaya çıkar. Reflü ise mide içeriğinin yani asidinin patolojik bir şekilde mideden yemek borusuna kaçmasıdır.
 
Gastrit belirtilerinde bulantı, kusma, mide ağrısı, yorgunluk, baş ağrısı ve iştahsızlık vardır. Reflünün en sık rastlanan belirtisi ise yemekten sonra ortaya çıkan mide yanmasıdır. Rahatsızlık durumunda intermed ile iletişime geçebilir ve yardım alabilirsiniz.
 
Reflüye İyi Gelen Besinler Nelerdir?
 
Reflüsü olan kişilerin yağlı yiyeceklerden, çikolata ve kızartmalardan uzak durmaları önerilir. Bu besinler mideden geç atılan besinler olduğundan rahatsızlık verebilir. Özellikle acı ve baharatlı besinleri tüketirken de dikkat etmek gerekir.
 
Yemek borusunun fazla aside maruz kalmasına sebebiyet verecek baharatlar ve gazlı içecekler de uzak durulması gerekenler arasındadır. Beslenme alışkanlığı ile beraber sigarayı bırakma, kilo verme ve yemekten sonra uzanmama gibi alışkanlıklar da edinilmesi gerekir. Bu unsurlara dikkat ederek reflü belirtilerini ortadan kaldırmak mümkün olabilir.